Über mich
Ich bin Mutter von zwei Söhnen und begleite heute Frauen körperorientiert, trauma-informiert und energetisch. Meine eigene Erfahrung mit Funktionieren, Erschöpfung und somatischer Arbeit prägt meine Begleitung bis heute.
Mehr über michAngebote
Unterschiedliche Räume für unterschiedliche Momente: vom einzelnen Anliegen bis zur tieferen Prozessbegleitung. Du darfst dort einsteigen, wo es für dich gerade stimmig ist.
Aktuell buchbar
8 Wochen individuelle 1:1 Begleitung für deine Rückverbindung mit Körper, Wahrnehmung und Eigenmacht. Mit 4 persönlichen Sessions, wöchentlichen Check-ins, individuellen Erfahrungsimpulsen und WhatsApp-Begleitung zwischen unseren Terminen.
Mehr erfahrenNeu · Start im Herbst
8 Wochen · 7 gemeinsame Live-Räume rund um Scham, Freude, Angst, Trauer und Wut. Für eine neue Beziehung zu deinen Emotionen, ohne sie kontrollieren, wegmachen oder „richtig“ fühlen zu müssen.
Mehr erfahrenSommerpause – neue Termine im Herbst
Ein regelmäßiger Gruppenraum für Körperwahrnehmung, Regulation und Verbindung gemeinsam ankommen, bewegen, spüren und deinem eigenen Tempo folgen.
Mehr erfahrenAktuell buchbar
Eine einzelne 1:1 Session für ein konkretes Anliegen, einen aktuellen Prozess oder zum Kennenlernen meiner Arbeitsweise – ohne längerfristige Begleitung.
Mehr erfahrenMeine Haltung
Du entscheidest, was für dich gerade stimmig ist. Deine Grenzen geben Orientierung – sie stehen dem Prozess nicht im Weg.
Nichts muss bewiesen werden. Wahlfreiheit, Beziehung und dein eigenes Tempo bilden den Rahmen unserer Arbeit.
Verstehen kann Türen öffnen. Veränderung wird dort spürbar, wo dein Körper neue Erfahrungen machen darf.
Stimmen
Die somatische Session mit Brigid war für mich eine zutiefst berührende und nährende Erfahrung. Ihre Art ist zugleich sehr achtsam und klar – hier ist wirklich Raum für das eigene Tempo.
Von der ersten Sekunde an habe ich mich gesehen und verstanden gefühlt. Mit ihrer ruhigen Art erschafft sie einen sicheren Raum, in dem man einfach nur „sein kann".
Für mich persönlich habe ich wirklich Fortschritte erreicht – mir ist es z. B. gelungen, das erste Mal seit vielen Jahren einfach mal frei rauszuschreien. Was für ein befreiendes Gefühl.
